實在太香了！吃完連盤子都被刮乾淨

公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的800多道輔食，每日原創持續更新!

明天早上該給寶寶做點啥？用點啥簡單食材？如果還能多睡15分鐘，那就最好了···

如果姐妹們每天晚上睡前，都有這樣的困惑，那麼君君今天這個搭配，就真真切切地，解決了你一大苦惱了~

廚房小白級別也可以大顯伸手了，因為真的太簡單了！！一看就會，一做就會肯定成功的。

我隨手將饅頭切一切，和雞蛋、豬肉一結合，上鍋煎的金黃金黃的~滿滿的香味兒直往鼻子里鑽。看著就很有食慾了，恨不得馬上咬一口！

完全顛覆了寶寶對饅頭的印象，不愛吃饅頭或者雞蛋的寶寶都愛吃的不行喲~

食材裡面有補鐵補鋅的裡脊肉，增加膳食纖維和維生素的胡蘿蔔，以及寶寶每天必吃的雞蛋，加上煎的金黃的饅頭，營養元素很均衡。

滿分早餐輕鬆上線，特別合適生長期的寶寶食用。

除了快手、好吃，這道食譜的食材也是很百搭，這裡用到的胡蘿蔔、豬肉餡，都可以換成其他食材喲

配上一杯熱騰騰的牛奶或蔬菜湯，早飯和午飯都可以輕鬆解決！

參考月齡：12個月以上，對食材不過敏的寶寶

食材準備：饅頭1個、肉餡40克、胡蘿蔔6克、雞蛋2個 輔料：玉米油，寶寶醬油，蔥花

操作時間：15分鐘

難度分析：初級

1. 肉餡中加入油、醬油,加入蔥花，攪拌均勻。

2. 胡蘿蔔切小丁。

3. 加入肉餡中，攪拌均勻。

4. 饅頭去皮，切片，第一刀不切斷。注意饅頭盡量切薄一些，大概1cm左右。

5. 用筷子，夾入適量肉餡。

6. 碗內磕入2個雞蛋，攪打均勻。

7. 放入夾好肉餡的饅頭片，裹滿蛋液。

饅頭片裹上滿滿的蛋液，在鍋里稍微煎一下，色澤變得更金黃誘人，全家都瀰漫著香氣~

8. 不粘鍋開小火，刷上薄薄的一層油，放入準備好的饅頭片。

一定要用小火，這樣比較方便操作，不容易糊~

9. 煎至一面金黃，用硅膠鏟輔助翻面，蓋蓋。

10. 繼續煎4分鐘左右，煎至完全熟透。

肉餡薄薄的一層，很容易煎熟的，姐妹不用擔心哈~

11. 層層疊疊的，口感超級豐富。這個饅頭漢堡的關鍵詞就是「簡單」，材料基本都是現成的，做起來真的是非常快了。

中間夾的食材，除了這些你還可以夾其他你或者寶寶喜歡吃的，比如：生菜、牛油果、番茄、三文魚碎等等。

我給寶寶做過的輔食，都拍成了視頻收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》里，微信公眾號搜索「寶寶輔食達人」關注就可以查看到啦！

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